لا توجد تعليقات
4117 مشاهدات
▪ واتس المملكة:
عدد أخصائي الباطنية، الدكتور فيصل الصفي بعض الفوائد الصحية التي يحققها الإنسان إذا ما شرب كفايته من الماء خلال اليوم، مثل تنشيط الدورة الدموية، وتخفيف التوتر.
كما ذكر د. الصفي – بحسابه في “تويتر” – أن تناول الماء الكافي يحقق الفوائد التالية: “نضارة البشرة، وإذابة دهون الجسم، وتحسين المزاج، وتقوية وظائف الكُلى”، ناصحاً بأن يكون هدف الشخص شرب لترين ونصف اللتر تقريباً خلال اليوم.
